Extra Löpträning
Tis 26 nov, 17:00-17:45
Dackestugan
Samling: 17:00, DackestuganFrivillig löpträning i dackestugan som leds av Fredrik.
Alla välkomna även föräldrar.
Upplägg:
Uppvärmning 10 - 15 min
Gemensam lågintensiv löpträning 20 min
Nedvarvning och stretching 10 - 15 min
Utrustning:
Löparskor + vattenflaska + underställ med tunn Mössa.
Välkomna
Alla välkomna även föräldrar.
Upplägg:
Uppvärmning 10 - 15 min
Gemensam lågintensiv löpträning 20 min
Nedvarvning och stretching 10 - 15 min
Utrustning:
Löparskor + vattenflaska + underställ med tunn Mössa.
Välkomna
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
